Omega 3 és a cukorbetegség, Az omega-3 zsírsavak szerepe a cukorbetegek étrendjében

Van valami köze ennek a zsírsavakhoz? A felnőttkorban kialakuló cukorbetegség diabetes mellitus II. Azok az emberek a legsebezhe­tőbbek, akik komoly túlsúllyal küzdenek.

Ennek eredményeként a vércukorszint magas marad, ami további jel a hasnyálmirigynek, hogy még több inzulint ter­meljen. Rengeteg inzulinnak kell termelődnie ahhoz, hogy az izomsejtek végre válaszoljanak, ami krónikusan magas inzulinszinthez vezet a vérben, s ez nem egy egészséges dolog.

• Tényleg hatásos az omega-3 a cukorbetegség ellen? - EgészségKalauz
• Bár feltételezések szerint az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak csökkentik a 2-es típusú diabétesz kialakulásának kockázatát, azonban ha a bevitelük a halak fogyasztásából történik, akkor ezirányú kedvező hatásukat a halat szennyező anyagok, mint például a higany is befolyásolhatják.
• A diabetes mellitus kezelése a típusú inzulin komplex
• Csökkentsük az inzulinrezisztenciát omegazsírsavakkal | Cukorbetegség | hazareten.hu
• Herba Brill- Lazacolaj kapszula

A túlsúlyosság, a megemelkedett inzulinszint és az inzulinnal szembeni ellenállás a felnőttkor­ban kialakuló cukorbetegség előfutárai lehetnek. A felnőttkorban kialakuló cukorbetegség abban különbözik a fiatalkoritól, hogy az utóbbinál a hasnyálmirigy nem termel elég inzulint. Ugyanaz a probléma, ami a felnőttkorban kialakuló cu­korbetegséget okozza, olyan más betegségekhez is vezethet, mint a magas vérnyomása vérzsírok magas szintje, illetve a nagy sűrűségű zsírfehérje vagy jó koleszterin alacsony szintje.

Bár a fiatalkorban kialakuló cukorbetegség általában soványsággal jár, a felnőttkorban kiala­kuló cukorbetegség pedig túlsúlyossággal, mind­két esetben komoly izomsorvadás veszélye fenye­get, mert az izmok nem kapnak elég fehérjeépítő anyagot, aminosavat.

Ausztrál kutatók azt tapasz­talták, hogy a patkányok telített zsírokból álló ét­rend mellett könnyen inzulinellenállókká váltak.

A szív-és érrendszeri betegségek szempontjából igen nagy kockázatúnak számítanak a cukorbetegek, de az omega — 3 zsírsavak adásával ez a. Omega — 3 és omega-6 zsírsavak. A szakértők bizonyos táplálkozási tényezőket az 1-es típusú cukorbetegség, illetve a betegséget okozó. Mi az összefüggés az omega — 3 és a cukorbetegség között?

Amikor azonban elég omega-3 olajat adtak a patkányok étrendjéhez, DHS a legtelítetlenebb zsírsav jelent meg az izmok sejtmembránjaiban. Ezzel párhuzamosan az izmok kezdték vissza­ nyerni omega 3 és a cukorbetegség.

Ha a sejtek membránja elég DHS-t tartalmaz, akkor rugal­masak és lágyak lesznek, s ezzel együtt az inzulint is könnyen fogadják be. Mára már olyan kutatá­sokról is tudunk, amelyekből kiderül, hogy az olyan emberek, akiknek izomsejtjei sok omega-6 zsírsavat és kevés omega-3 zsírsavat különösen DHS-t tartalmaznak, könnyen inzulinellenállókká válnak, s arra is hajlamosak, hogy elhízzanak.

A kör bezárul.